アロマ・ママの一日
アロマ・ママの1日はというと・・・
7am ダディ・ママ起床、朝食、お弁当の準備、学校・仕事への準備
8am ダディが子供たちを学校へ
8：10am ママはボタニカルに出発
9：00am 今日の授業の準備
10am 授業
1pm 30分ランチ休憩
1：30pm 授業
5pm頃 この時間はバスと電車がラッシュなので（最悪）のりたくないの
ですが共働きなので残業はできません。。
6pm頃 夫が料理（仕事がオフのときは私が料理してます←いばってる？！）
7pm〜 娘たちをアロマバス、娘の宿題や明日の準備などなど
9pm〜 娘就寝、ママは日中できない仕事をこの時間にしてます
11pm ママ 家ピラティス（じつは疲れててやりたくないのですが、、、あっ言っちゃった）
11：30pm頃 ママ アロマバスでリッラクス
1am おやすみタイム
とこんな感じ。
主婦・ママ・講師の三役をこなすパワフルママと思われますが、夫のサポートがあるからできることなのです。夫には本当に感謝しております(感涙）
いつもありがとう・・・
7am ダディ・ママ起床、朝食、お弁当の準備、学校・仕事への準備
8am ダディが子供たちを学校へ
8：10am ママはボタニカルに出発
9：00am 今日の授業の準備
10am 授業
1pm 30分ランチ休憩
1：30pm 授業
5pm頃 この時間はバスと電車がラッシュなので（最悪）のりたくないの
ですが共働きなので残業はできません。。
6pm頃 夫が料理（仕事がオフのときは私が料理してます←いばってる？！）
7pm〜 娘たちをアロマバス、娘の宿題や明日の準備などなど
9pm〜 娘就寝、ママは日中できない仕事をこの時間にしてます
11pm ママ 家ピラティス（じつは疲れててやりたくないのですが、、、あっ言っちゃった）
11：30pm頃 ママ アロマバスでリッラクス
1am おやすみタイム
とこんな感じ。
主婦・ママ・講師の三役をこなすパワフルママと思われますが、夫のサポートがあるからできることなのです。夫には本当に感謝しております(感涙）
いつもありがとう・・・
- 2008/09/04(木) 22:27:38|
- アロマ育児生活|
- トラックバック(-)|
- コメント(-)
ハッピー マザーズディ
私も一応ママでした。
マザーズディのプレゼントもらえました。
マイハズと娘達が、母の日のプレゼントに、このパジャマとブーツ（室内用）をくれました。
カードには「Thanks for being a great mum! and thank you for everything that you have done for me・・・」と書いてありました。
こういう瞬間って、色々子育ては大変だったけど、苦労して、子供たちを育てて良かった＾＾って思えますよね＾＾
可愛い娘達にも、ありがとう！！
かなり親ばかです(笑）
マザーズディのプレゼントもらえました。
マイハズと娘達が、母の日のプレゼントに、このパジャマとブーツ（室内用）をくれました。
カードには「Thanks for being a great mum! and thank you for everything that you have done for me・・・」と書いてありました。
こういう瞬間って、色々子育ては大変だったけど、苦労して、子供たちを育てて良かった＾＾って思えますよね＾＾
可愛い娘達にも、ありがとう！！
かなり親ばかです(笑）
- 2008/05/19(月) 00:46:41|
- アロマ育児生活|
- トラックバック(-)|
- コメント(-)
講師+妊婦＆育児生活=13年
子供たちのスクールホリデーも残るところ１週間です。
やった〜っと言う嬉しい気持ちなのが本音です。
ハーブケーキ作りしたり、お出かけしたり、アロマ石鹸、アロマキャンドル作ったりと、忙しい毎日です。また、パースの日差しは強いため、育児は日焼けするし、体力つかいます。
娘たちはまったく疲れない反面、わたしとハズバンドはへとへとです。
私も1週間ホリデーとったので育児生活がんばります。
自然医療士（自然療法士）ってなんですか？と、たまに質問されます。
病気になったらすぐにお医者さんにかかるのが普通、という方には分かりにくい話かもしれませんが、まず、自然療法(Naturopathy)とは、一般的に手術などを行わず、心と身体をケアする方法を指します。怪我や風邪にかかってしまった方や、感染症などを、手術や薬によって治癒する"対症療法"に対し、ストレスや心理的な問題を抱える人、長期的に体の不調を感じる方などを、西洋医学による薬や手術を行わずにケアするという点が、自然療法の大きな特徴です。
自然療法士は、患者さんの病歴や現在の状況を把握し、正確に診断やケアをしなければなりません。 皆さんが病気になる原因を探り、その根源の部分から治癒させていくのを助けるのが仕事です。
現在のところ、日本では自然療法士の国家資格が確立されていないため、日本国内では、資格として利用することは出来ませんが、他国ではすでに資格として認められています。ストレスの多い現代社会において西洋医学では治癒が困難な病気の治療法です。
以前、大手化粧品会社の「商品開発課」にて化粧品の研究をしたのがきっかけでもともとは、20年も前に化粧品の内容物に興味を持ったことが始まりです。
そこから、人間の体に本当に必要なもの、本当は必要ないもの、要らないもの、害になるもの、 について勉強しだしたら今の私に行き着きました。
自分も母になることで、周りのお母さんたちの子供の健康に対する苦悩と心配を痛感します。
正しい道の選び方を模索する方の多いこと！子どもを思う気持ちはどんな母親も一緒です。
何をすべきで、何をすべきでないのか、一人ひとりのお母さんがもっと情報を得て、 自信をもって選択できるようにと願います。
分かりやすく精油の化学を教えたり、家庭で簡単に行えるアロマセラピー、
薬草医学、リフレクソロジーなどを指導しています。
とはいえ、生徒さんや患者さんに教えつつも、学ぶことには終わりがなく、日々精進しております。
病気になったとき、または身体に不調が訪れたとき、あなたはどうしますか？
すぐに病院に駆け込むか、薬局に走って市販の薬を購入するしか手立てがないと 思い込んでいませんか？
自分の身体の免疫の仕組みを知り、 病気やアレルギー疾患ときちんと向き合ってみて欲しいと思います。 本当の治癒は誰のおかげでもなく、自分の力で手に入れられることを信じてください。
「風邪って何？」からはじめてみましょう。
肌はどういった働きをしているの？ どんな化粧品がいいのでしょう？
残念ながら肌はどんな化粧品も必要とはしていません。
今までの化粧品に対する概念に少しショックを与えてしまうかもしれませんね。 貴方が良かれと思って長年使ってきた化粧品は、肌に一体何をしてきたのでしょう？
自分で自信をもって化粧品を選べるようになりたくないですか？ 正しい化粧品を選ぶためのヒント、身体の中から美しくなる秘密をお教えします。
▼
ご興味のある方は、アドバンスアロマセラピーコース もしくは、クリニカル アロマセラピーアドバイザーコース マタニティアロマセラピストコース アドバンスド アロマセラピストコース ホリスティック アロマセラピストのどれかの受講をオススメします。詳細は、リンクからどうぞ。
やった〜っと言う嬉しい気持ちなのが本音です。
ハーブケーキ作りしたり、お出かけしたり、アロマ石鹸、アロマキャンドル作ったりと、忙しい毎日です。また、パースの日差しは強いため、育児は日焼けするし、体力つかいます。
娘たちはまったく疲れない反面、わたしとハズバンドはへとへとです。
私も1週間ホリデーとったので育児生活がんばります。
自然医療士（自然療法士）ってなんですか？と、たまに質問されます。
病気になったらすぐにお医者さんにかかるのが普通、という方には分かりにくい話かもしれませんが、まず、自然療法(Naturopathy)とは、一般的に手術などを行わず、心と身体をケアする方法を指します。怪我や風邪にかかってしまった方や、感染症などを、手術や薬によって治癒する"対症療法"に対し、ストレスや心理的な問題を抱える人、長期的に体の不調を感じる方などを、西洋医学による薬や手術を行わずにケアするという点が、自然療法の大きな特徴です。
自然療法士は、患者さんの病歴や現在の状況を把握し、正確に診断やケアをしなければなりません。 皆さんが病気になる原因を探り、その根源の部分から治癒させていくのを助けるのが仕事です。
現在のところ、日本では自然療法士の国家資格が確立されていないため、日本国内では、資格として利用することは出来ませんが、他国ではすでに資格として認められています。ストレスの多い現代社会において西洋医学では治癒が困難な病気の治療法です。
以前、大手化粧品会社の「商品開発課」にて化粧品の研究をしたのがきっかけでもともとは、20年も前に化粧品の内容物に興味を持ったことが始まりです。
そこから、人間の体に本当に必要なもの、本当は必要ないもの、要らないもの、害になるもの、 について勉強しだしたら今の私に行き着きました。
自分も母になることで、周りのお母さんたちの子供の健康に対する苦悩と心配を痛感します。
正しい道の選び方を模索する方の多いこと！子どもを思う気持ちはどんな母親も一緒です。
何をすべきで、何をすべきでないのか、一人ひとりのお母さんがもっと情報を得て、 自信をもって選択できるようにと願います。
分かりやすく精油の化学を教えたり、家庭で簡単に行えるアロマセラピー、
薬草医学、リフレクソロジーなどを指導しています。
とはいえ、生徒さんや患者さんに教えつつも、学ぶことには終わりがなく、日々精進しております。
病気になったとき、または身体に不調が訪れたとき、あなたはどうしますか？
すぐに病院に駆け込むか、薬局に走って市販の薬を購入するしか手立てがないと 思い込んでいませんか？
自分の身体の免疫の仕組みを知り、 病気やアレルギー疾患ときちんと向き合ってみて欲しいと思います。 本当の治癒は誰のおかげでもなく、自分の力で手に入れられることを信じてください。
「風邪って何？」からはじめてみましょう。
肌はどういった働きをしているの？ どんな化粧品がいいのでしょう？
残念ながら肌はどんな化粧品も必要とはしていません。
今までの化粧品に対する概念に少しショックを与えてしまうかもしれませんね。 貴方が良かれと思って長年使ってきた化粧品は、肌に一体何をしてきたのでしょう？
自分で自信をもって化粧品を選べるようになりたくないですか？ 正しい化粧品を選ぶためのヒント、身体の中から美しくなる秘密をお教えします。
▼
ご興味のある方は、アドバンスアロマセラピーコース もしくは、クリニカル アロマセラピーアドバイザーコース マタニティアロマセラピストコース アドバンスド アロマセラピストコース ホリスティック アロマセラピストのどれかの受講をオススメします。詳細は、リンクからどうぞ。
- 2008/04/17(木) 23:59:17|
- アロマ育児生活|
- トラックバック(-)|
- コメント(-)
アロマ育児生活もうすぐ12年！
ジャスミン（長女）を妊娠、出産してからアロマセラピー育児生活がスタートし早くも12年
私のマタニティーアロマテラピーは妊娠を契機に始まったので、妊婦さんとアロマの関係は12年の経験、過去に書いたレポートもたくさんあります。 妊婦さんは本当に代替治療を必要としていますので、この方面は皆さんの経験しだいでこれからの発展が決まるといっても良いです。（欧州のアロマを積極的に使う例では陣痛を促進したり、出産前に会陰部の柔軟化、出産時の会陰切開時にアロマを使ったりもします） まず妊婦さんに対しては、何の精油が使えるかを気にする前にアロマはとりあえず忘れて、一体どういうトラブルや悩みがあるかを聞いてあげることがセラピストとしては大事です。その上でどういう代替療法があるのか、どれがベストか考えていきましょう。まず、アロマにあまりこだわりすぎてはいけないと思います。
妊婦さんは考慮することが非常に多いですし、難しい対象ですが、逆に学ぶことも多く、何か妊娠上の医学的問題があれば全く別ですが、ほぼ健康な状態でしたら積極的に対応したいものです。
私は、アロマ育児体験を踏まえてアドバンスのクラスでマタニティ中のアロマセラピー生活について指導しています。赤ちゃんは、生まれてもまだお母さんとつながっていること。正しい呼吸、生活リズムを整えて上げることが一番大切だと思います。そしておいしい母乳を飲むと、赤ちゃんは機嫌が良く、お母さんとしっかりとつながることができる。母乳を飲むことが赤ちゃんにとって一番の仕事で、味覚と嗅覚、触覚という、大脳辺縁系を育てる一番大切なことだと思います。母乳はお母さんの食べ物て゛毎日味が変わるし、匂いも変わり、赤ちゃんの感覚を育てる。大脳辺縁系がしっかり育つと、生きる力の強い子、ストレスに強い人になると思います。今ストレスに弱い人がとても多いと思います。是非母乳をしっかりと飲ませて欲しいと思います。ちなみに私は12ヶ月母乳だけで育てました。赤ちゃんがおいしい母乳はさらさらの母乳です。母乳は血液でできているのでさらさらの母乳のための食事は、血液をさらさにする事！お母さんが健康になる事！甘いもの、油物、果物をたべないことが大切で、しっかりとご飯を食べることがおいしい母乳のための食事だと体験しました。私は、二人目の子供を生んだとき、糖尿病予防食でこのことを知りました。そしてそれまでの栄養学とは反するような、米とお野菜を中心にした食事と自然医療で、それまで弱かった身体が元気になり、このことをみんなに知ってもらいたくて、本当に大切なことをみんなに知ってもらいたいという思いで、今ボタニカルアロマセラピースクールがある。赤ちゃんとお母さんのためのアロマセラピーがあることをもっともっと知ってもらいたいし、ストレスを緩和することが健康になることという意識はみんなに持ってもらいたいと思いました。
この育児生活12年間は、マタニティアロマセラピー、ベービーアロマセラピーを2度経験し、つわり、妊娠線、ダイエット、母乳、出産（自然分娩と帝王切開）、マタニティーブルーなどの症状に、アロマセラピーやハーブなどの植物（ボタニカル）のチカラとマタニティ・ハーブ、ベービーマッサージ、マタニティ・アロマリフレクソロジーを治療に取り入れてきました。
妊婦ケアに携わりたい方はもちろん、妊娠前、出産後の方など、全ての女性におススメコースはこちら
http://botanical-au.org/school/internship/advance_aroma.php
私のマタニティーアロマテラピーは妊娠を契機に始まったので、妊婦さんとアロマの関係は12年の経験、過去に書いたレポートもたくさんあります。 妊婦さんは本当に代替治療を必要としていますので、この方面は皆さんの経験しだいでこれからの発展が決まるといっても良いです。（欧州のアロマを積極的に使う例では陣痛を促進したり、出産前に会陰部の柔軟化、出産時の会陰切開時にアロマを使ったりもします） まず妊婦さんに対しては、何の精油が使えるかを気にする前にアロマはとりあえず忘れて、一体どういうトラブルや悩みがあるかを聞いてあげることがセラピストとしては大事です。その上でどういう代替療法があるのか、どれがベストか考えていきましょう。まず、アロマにあまりこだわりすぎてはいけないと思います。
妊婦さんは考慮することが非常に多いですし、難しい対象ですが、逆に学ぶことも多く、何か妊娠上の医学的問題があれば全く別ですが、ほぼ健康な状態でしたら積極的に対応したいものです。
私は、アロマ育児体験を踏まえてアドバンスのクラスでマタニティ中のアロマセラピー生活について指導しています。赤ちゃんは、生まれてもまだお母さんとつながっていること。正しい呼吸、生活リズムを整えて上げることが一番大切だと思います。そしておいしい母乳を飲むと、赤ちゃんは機嫌が良く、お母さんとしっかりとつながることができる。母乳を飲むことが赤ちゃんにとって一番の仕事で、味覚と嗅覚、触覚という、大脳辺縁系を育てる一番大切なことだと思います。母乳はお母さんの食べ物て゛毎日味が変わるし、匂いも変わり、赤ちゃんの感覚を育てる。大脳辺縁系がしっかり育つと、生きる力の強い子、ストレスに強い人になると思います。今ストレスに弱い人がとても多いと思います。是非母乳をしっかりと飲ませて欲しいと思います。ちなみに私は12ヶ月母乳だけで育てました。赤ちゃんがおいしい母乳はさらさらの母乳です。母乳は血液でできているのでさらさらの母乳のための食事は、血液をさらさにする事！お母さんが健康になる事！甘いもの、油物、果物をたべないことが大切で、しっかりとご飯を食べることがおいしい母乳のための食事だと体験しました。私は、二人目の子供を生んだとき、糖尿病予防食でこのことを知りました。そしてそれまでの栄養学とは反するような、米とお野菜を中心にした食事と自然医療で、それまで弱かった身体が元気になり、このことをみんなに知ってもらいたくて、本当に大切なことをみんなに知ってもらいたいという思いで、今ボタニカルアロマセラピースクールがある。赤ちゃんとお母さんのためのアロマセラピーがあることをもっともっと知ってもらいたいし、ストレスを緩和することが健康になることという意識はみんなに持ってもらいたいと思いました。
この育児生活12年間は、マタニティアロマセラピー、ベービーアロマセラピーを2度経験し、つわり、妊娠線、ダイエット、母乳、出産（自然分娩と帝王切開）、マタニティーブルーなどの症状に、アロマセラピーやハーブなどの植物（ボタニカル）のチカラとマタニティ・ハーブ、ベービーマッサージ、マタニティ・アロマリフレクソロジーを治療に取り入れてきました。
妊婦ケアに携わりたい方はもちろん、妊娠前、出産後の方など、全ての女性におススメコースはこちら
http://botanical-au.org/school/internship/advance_aroma.php- 2007/10/02(火) 22:19:23|
- アロマ育児生活|
- トラックバック(-)|
- コメント(-)
ロディチ家のハーブガーデン
今日はお天気が
とても良かったので、我が家ではハーブの種をたくさんまきました。今日のまいた種は、ラベンダー トゥルー、パセリ、フェンネル スィート、レモンバーム、チャービル、カモマイルローマン、ポリジ、ペパーミント、オレガノ、タイムです。
裏庭にあるオレンジの花 （ネロリ）
我が家はワイナリーのちかくなのでやはりハーブ栽培しやすい土地のようです。シティや海の近くに比べると雨はあまりふらないし暖かいです。裏庭にはグレープがいちめんにあり、オレンジ、レモン、ライム，ベルガモットがあります。
ガーデニング終わってからジャスミンのお友達が遊びにきました☆
左側 メグ 右側 マギー
おやつは、みんなで手作りケーキ
夫のママの手作りでございます！ 私の手作りでございません （うふふふ）
次のページ
とても良かったので、我が家ではハーブの種をたくさんまきました。今日のまいた種は、ラベンダー トゥルー、パセリ、フェンネル スィート、レモンバーム、チャービル、カモマイルローマン、ポリジ、ペパーミント、オレガノ、タイムです。
裏庭にあるオレンジの花 （ネロリ）
我が家はワイナリーのちかくなのでやはりハーブ栽培しやすい土地のようです。シティや海の近くに比べると雨はあまりふらないし暖かいです。裏庭にはグレープがいちめんにあり、オレンジ、レモン、ライム，ベルガモットがあります。
ガーデニング終わってからジャスミンのお友達が遊びにきました☆
左側 メグ 右側 マギー
おやつは、みんなで手作りケーキ
夫のママの手作りでございます！ 私の手作りでございません （うふふふ）
- 2007/09/23(日) 20:40:14|
- アロマ育児生活|
- トラックバック(-)|
- コメント(-)
