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育児と仕事を持つアロマ・ママのナチュラルな生活を西オーストラリアから届けます!!

悲しい出来事

オーストラリア アンザックデーの早朝5時にボタニカル アロマセラピークリニック2号店が火災により全焼してしまいました。 原因はアラームが作動しなかったために、当店だけでなく約100店舗もあるパース1大きいマーケットセンターすべてが全焼してしまいました。
火事ってこんなに恐ろしいことなんて、一瞬にしてアロマセラピー商品、カルテなど、すべて全部失ってしまう喪失感がこれほどのものとは。また、2号店を立ち上げるのに一からやり直しです。各店舗の人たちもみな泣いてました。悲しい出来事です。

生きていると、つらいことはありますね。お客様にも、教え子にも周りの友人にも現在つらい思いをしていて、悩んでるケースはいっぱい聞きます。でも皆がんばってます。
原因はそれぞれだと思います。親しい人が亡くなってしまったり、または、周りとうまくかみ合わない、過去のトラウマなどどうしようもなくつらい状況は、誰にでも確かにあります。 人生自分の都合の良いように状況が変わってくるわけではありません。私も人生のなかでものすごくつらかったことはこれで2度目です。
一度目はオランダ人の夫(11歳児娘の父親)との離婚。原因は子供を妊娠したときから暴力がはじまり、知り合ってから4年後に彼がアルコール依存症になってしまい普段はやさしい夫は、お酒をのむとわたしに暴言や暴力そして娘にも危険な状況にあいました。娘には私以上につらい思いをさせたと思います。。。。。
きっと彼はまだ結婚当時は22歳でまだハズバンドと父親になれずそれが彼にとって精神的プレッシャーだったのかなと思います。
離婚後私は子宮頸部の病気になり手術のときに私がいなくなったら娘はどうなっちゃうのかと不安なときにそばにいてサポートしてくれたのが今の夫でした。
私にはのこのつらい経験があったからナチュロパシーを学び、臨床研究を続けながら人々の精神的な不安などに役立てたい、たくさんの方々に手助けしたい、とアロマレメディーの良さをみなさんにつたえたい気持ちでいっぱいです。

***つらいときにはアロマセラピーがおススメ***
ベルガモット


ベルガモットには、高揚させる作用と鎮静させる作用が両方存在します。つまり、リラックスを促しながらも精神を高揚させ「静かなバイタリティー」を与えてくれると言えます。また、自由な気の流れを作り出すことにより、鬱積した感情を解き放ち、自発性と楽観性を取り戻してくれます。ベルガモットは、リラックスして「流す」ことを促してくれるのです。

ベルガモットエッセンシャルオイルをハンカチに数敵しみこませておき、時折香りをかぎます。あとは食生活を見直しましょう。神経系に効果があるのはビタミンBですから、バナナやナッツ類、青物、全粒パンなどを食べるよう心がけてください。同時にカフェインの摂取は大幅に減らします。代わりにミネラルウォーターを十分に摂ってください。また、心を癒してくれるハーブティー(カモミールやバーベナ、レモンバーム、オレンジフラワー、ローズペタルなど)もおススメです。
さらに、ストレス緩和にはある程度激しい運動をした方がいいという人もいれば、リラクゼーション療法が最も効果的だという人もいます。通常は、適度な運動と休養をバランスよく組み合わせるのが一番です。

  1. 2007/04/27(金) 23:41:39|
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